癫痫病人要遵守的饮食原则有哪些

　　俗话说得好，治病治病，五分靠治，五分靠吃。良好的身体状况跟日常饮食是密不可分的。作为病人来讲，在重视疾病治疗的同时，也不可疏忽了饮食上的护理工作。尤其是针对癫痫这类精神类疾病患者，在饮食上更要多加小心。要遵守科学膳食，注意忌口，补充营养的饮食规则，更好地促进病情的康复，让自己早日回归健康生活。

在癫痫治疗的过程中，有很多因素决定着癫痫治疗的成败。这其中包括治疗方法的选择，药物的服用，以及生活中的护理工作。在这其中，很重要的环节就是饮食护理，这也是很容易被疏忽的一个因素，其实要想早日推动病情康复，良好的饮食习惯是必不可少的。因此，广大患者务必要掌握饮食规则，并牢牢地去遵守。下面就来为大家具体介绍一下吧!

1、减少锌元素的摄入

研究发现，含锌高的食物也会引发癫痫产生。所以患者要减少含锌元素食物的摄入。患者长期治疗吃药，本身体内锌含量就会比较高，这个时候再食用含锌过高食物，对病情是很不利的，很容易引发癫痫频繁发作，给患者造成更大的伤害。

2、限制碳水化合物的摄入

患者应该要注意，禁食避免碳水化合含量高的食物摄入，要知道，碳水食物糖分很高，具有强烈的刺激性，一旦摄入过量，很容易引发癫痫发作，造成难以挽回的后果。生活中我们常见的碳水食物有蛋糕、巧克力、冰淇淋、可乐、糖果等，请广大患者要详细了解，尽量避免这些食物的摄入，这样才有利于病情更好地恢复。

3、避免吃辛辣刺激的食物

现在很多人都是无辣不欢、无肉不兴。平时支持辛辣油腻的食物，这种饮食喜好是极其伤害身体的，更会加重癫痫病情!患者在日常生活中，不要吃辛辣油腻的刺激性食物，海鲜、羊肉、鹅肉之类的发物也不要碰!同时还有注意补充营养，合理膳食，多吃维生素含量丰富的水果和蔬菜，蛋白质含量丰富的食物也要多多摄入，常见的有鸡蛋、大豆、牛奶、瘦肉、五谷、坚果等等，多吃这些是有利于促进病情康复的。

4、千万不能碰酒

喝酒是癫痫患者的大忌!千万不能碰!我们都知道酒中含有乙醇，有可能会导致酒精中毒，而且酒精会强烈刺激大脑神经，对于癫痫患者来说，一旦摄入酒精，就很容易诱发癫痫发作!这样的危害是不可想象的，一定要避免喝酒。千万不能乘一时口快，而造成不可挽回的恶果。这是大家都不想看到的。

癫痫患者要遵守哪些饮食规则呢?以上就是全面的介绍，希望对大家能有所帮助。癫痫疾病是很顽固且难以治疗的，要想攻克这个难题，迎接属于自己的健康人生，患者一定要保持足够的耐心，积极治疗，坚持服药，精心护理，还有，要保持平稳乐观的心态!和癫痫抗争到底!相信在大家的不懈努力之下，癫痫恶魔终被击败!我们终将走向向往的美好生活!